{"id":50,"date":"2019-11-01T10:36:35","date_gmt":"2019-11-01T09:36:35","guid":{"rendered":"http:\/\/shiningheart.pranaya.de\/?page_id=50"},"modified":"2025-06-17T20:27:54","modified_gmt":"2025-06-17T18:27:54","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/about\/","title":{"rendered":"Sobre nosotros"},"content":{"rendered":"\n

Retiros de yoga para crecer con paz y claridad<\/strong><\/h1>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo lograr\u00a0 facilitar el crecimiento espiritual con yoga y meditaci\u00f3n?<\/h2>\n\n\n\n

El crecimiento espiritual se potencia con pr\u00e1cticas como el yoga y la meditaci\u00f3n. Estas herramientas te ayudan a conectar con tu interior, calmar la mente y experimentar una profunda sensaci\u00f3n de bienestar. En contacto con la naturaleza, descubres la paz y el equilibrio que son tu estado natural.<\/p>\n\n\n\n

Suryamandala Yoga ofrece retiros de yoga y meditaci\u00f3n de calidad en medio de la naturaleza. Inspirados por los yoguis de la tradici\u00f3n, que fueron a cuevas y bosques para investigar los misterios de la vida, sin ser molestados por las distracciones de la civilizaci\u00f3n, te invitamos a practicar con nosotros en contacto directo con los elementos.<\/p>\n\n\n\n

Viviendo en la simplicidad voluntaria, tu coraz\u00f3n se abrir\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cilmente a la belleza y la pureza de la naturaleza, y tu mente descansar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cilmente en el momento presente.<\/p>\n\n\n\n

Nuestra principal fuente de inspiraci\u00f3n viene de las ense\u00f1anzas de Hridaya Yoga, una combinaci\u00f3n \u00fanica de autoindagaci\u00f3n Advaita Vedanta en la tradici\u00f3n del sabio Ramana Maharshi del siglo XX, combinada con t\u00e9cnicas de la tradici\u00f3n tantrica de Hatha Yoga.<\/p>\n\n\n\n

“Hridaya” es la palabra s\u00e1nscrita para coraz\u00f3n. No se refiere tanto al \u00f3rgano f\u00edsico, sino m\u00e1s bien a la fuente del conocimiento espiritual directo que puede revelarse en el coraz\u00f3n, de acuerdo con todas las tradiciones espirituales principales. Por esta raz\u00f3n, com\u00fanmente nos referimos a “Hridaya” como el “Coraz\u00f3n Espiritual”.<\/p>\n\n\n\n

\n

Hay una vela en tu coraz\u00f3n
lista para ser encendida.
Hay un vac\u00edo en tu alma
listo para ser llenado.
Lo sientes, \u00bfno?<\/p>\n(Rumi)<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

\u00bfQuieres aprender a meditar y potenciar tu crecimiento espiritual?<\/h2>\n\n\n\n

La meditaci\u00f3n en el Coraz\u00f3n Espiritual produce una profunda sensaci\u00f3n de intimidad con la Vida y con nosotros mismos. Cuando la mente descansa, los mundos internos y externos se perciben con una nueva sensaci\u00f3n de amplitud y amor. En la conciencia silenciosa, aprendemos a presenciar los altibajos de la vida con m\u00e1s ecuanimidad, sin dejar de estar profundamente comprometidos con lo que sucede a nuestro alrededor.<\/p>\n\n\n\n

Esta sensaci\u00f3n de conciencia de testigo silencioso tambi\u00e9n se introduce en la pr\u00e1ctica de Hatha Yoga. El Hatha Yoga cl\u00e1sico es una herramienta poderosa para purificar y amplificar el flujo de energ\u00eda vital sutil. Al trabajar en los chakras (centros sutiles de energ\u00eda), podemos conscientemente traer conciencia y energ\u00eda a aspectos espec\u00edficos de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Para facilitar estos procesos energ\u00e9ticos y mantener una conciencia tranquila, generalmente practicamos Hatha Yoga de manera lenta y meditativa, manteniendo posturas durante minutos a la vez. De esta manera, al pasar por una serie de posturas, una sesi\u00f3n de yoga se puede percibir como una meditaci\u00f3n continua.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, algunas t\u00e9cnicas m\u00e1s din\u00e1micas tambi\u00e9n se aplican para mover las energ\u00edas estancadas y superar los estados resultantes de embotamiento, inercia, depresi\u00f3n, etc.<\/p>\n\n\n\n

Solicita informaci\u00f3n ahora. Descubre m\u00e1s sobre nuestras sesiones de yoga y retiros llenando el formulario en nuestra p\u00e1gina de contacto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Facilitador de Retiros<\/h2>\n\n\n
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Kilian H\u00fcbinger es un apasionado profesor de yoga y meditaci\u00f3n con m\u00e1s de 10 a\u00f1os de experiencia pr\u00e1ctica. Sus clases y conferencias est\u00e1n impregnadas de su profundo cuidado por todos y cada uno de los estudiantes. Continuamente aspira a transmitir ense\u00f1anzas aut\u00e9nticas manteniendo la pureza del esp\u00edritu del yoga, se\u00f1alando constantemente su prop\u00f3sito original como un camino hacia la liberaci\u00f3n y la felicidad. Incluso mientras explora temas metaf\u00edsicos m\u00e1s complejos, en sus ense\u00f1anzas hay un flujo subyacente de conciencia, presencia y quietud, que se esfuerza por tocar los corazones de sus alumnos m\u00e1s all\u00e1 de los conceptos intelectuales o el ejercicio f\u00edsico.
La mayor esperanza de Kilian es guiar a los estudiantes hacia una comprensi\u00f3n profunda de su fuente interna de felicidad y poder, y tambi\u00e9n inspirar sobre formas de llevar este sentido interno de armon\u00eda y santidad a un florecimiento externo en la vida. Devoto de la Madre Naturaleza, Kilian est\u00e1 muy interesado en explorar formas de reducir la huella ecol\u00f3gica de la humanidad y volver a una relaci\u00f3n m\u00e1s \u00edntima y respetuosa con el planeta en que vivimos.
Como m\u00fasico de jazz, Kilian se siente particularmente atra\u00eddo por tocar m\u00fasica devocional tanto como una forma de conectarse con energ\u00edas espec\u00edficas, como tambi\u00e9n para celebrar ext\u00e1ticamente la vida en general.<\/p>\n\n\n\n

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Retiros de yoga para crecer con paz y claridad \u00bfC\u00f3mo lograr\u00a0 facilitar el crecimiento espiritual con yoga y meditaci\u00f3n? El crecimiento espiritual se potencia con pr\u00e1cticas como el yoga y la meditaci\u00f3n. Estas herramientas te ayudan a conectar con tu interior, calmar la mente y experimentar una profunda sensaci\u00f3n de bienestar. En contacto con la naturaleza, descubres la paz y el equilibrio que son tu estado natural. Suryamandala Yoga ofrece retiros de yoga y meditaci\u00f3n de calidad en medio de la naturaleza. Inspirados por los yoguis de la tradici\u00f3n, que fueron a cuevas y bosques para investigar los misterios de la vida, sin ser molestados por las distracciones de la civilizaci\u00f3n, te invitamos a practicar con nosotros en contacto directo con los elementos. Viviendo en la simplicidad voluntaria, tu coraz\u00f3n se abrir\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cilmente a la belleza y la pureza de la naturaleza, y tu mente descansar\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cilmente en el momento presente. Nuestra principal fuente de inspiraci\u00f3n viene de las ense\u00f1anzas de Hridaya Yoga, una combinaci\u00f3n \u00fanica de autoindagaci\u00f3n Advaita Vedanta en la tradici\u00f3n del sabio Ramana Maharshi del siglo XX, combinada con t\u00e9cnicas de la tradici\u00f3n tantrica de Hatha Yoga. “Hridaya” es la palabra s\u00e1nscrita para coraz\u00f3n. No se refiere tanto al \u00f3rgano f\u00edsico, sino m\u00e1s bien a la fuente del conocimiento espiritual directo que puede revelarse en el coraz\u00f3n, de acuerdo con todas las tradiciones espirituales principales. Por esta raz\u00f3n, com\u00fanmente nos referimos a “Hridaya” como el “Coraz\u00f3n Espiritual”. Hay una vela en tu coraz\u00f3n lista para ser encendida. Hay un vac\u00edo en tu alma listo para ser llenado. Lo sientes, \u00bfno? (Rumi) \u00bfQuieres aprender a meditar y potenciar tu crecimiento espiritual? La meditaci\u00f3n en el Coraz\u00f3n Espiritual produce una profunda sensaci\u00f3n de intimidad con la Vida y con nosotros mismos. Cuando la mente descansa, los mundos internos y externos se perciben con una nueva sensaci\u00f3n de amplitud y amor. En la conciencia silenciosa, aprendemos a presenciar los altibajos de la vida con m\u00e1s ecuanimidad, sin dejar de estar profundamente comprometidos con lo que sucede a nuestro alrededor. Esta sensaci\u00f3n de conciencia de testigo silencioso tambi\u00e9n se introduce en la pr\u00e1ctica de Hatha Yoga. El Hatha Yoga cl\u00e1sico es una herramienta poderosa para purificar y amplificar el flujo de energ\u00eda vital sutil. Al trabajar en los chakras (centros sutiles de energ\u00eda), podemos conscientemente traer conciencia y energ\u00eda a aspectos espec\u00edficos de la vida. Para facilitar estos procesos energ\u00e9ticos y mantener una conciencia tranquila, generalmente practicamos Hatha Yoga de manera lenta y meditativa, manteniendo posturas durante minutos a la vez. De esta manera, al pasar por una serie de posturas, una sesi\u00f3n de yoga se puede percibir como una meditaci\u00f3n continua. Por otro lado, algunas t\u00e9cnicas m\u00e1s din\u00e1micas tambi\u00e9n se aplican para mover las energ\u00edas estancadas y superar los estados resultantes de embotamiento, inercia, depresi\u00f3n, etc. Solicita informaci\u00f3n ahora. Descubre m\u00e1s sobre nuestras sesiones de yoga y retiros llenando el formulario en nuestra p\u00e1gina de contacto. Facilitador de Retiros Kilian H\u00fcbinger es un apasionado profesor de yoga y meditaci\u00f3n con m\u00e1s de 10 a\u00f1os de experiencia pr\u00e1ctica. Sus clases y conferencias est\u00e1n impregnadas de su profundo cuidado por todos y cada uno de los estudiantes. Continuamente aspira a transmitir ense\u00f1anzas aut\u00e9nticas manteniendo la pureza del esp\u00edritu del yoga, se\u00f1alando constantemente su prop\u00f3sito original como un camino hacia la liberaci\u00f3n y la felicidad. Incluso mientras explora temas metaf\u00edsicos m\u00e1s complejos, en sus ense\u00f1anzas hay un flujo subyacente de conciencia, presencia y quietud, que se esfuerza por tocar los corazones de sus alumnos m\u00e1s all\u00e1 de los conceptos intelectuales o el ejercicio f\u00edsico.La mayor esperanza de Kilian es guiar a los estudiantes hacia una comprensi\u00f3n profunda de su fuente interna de felicidad y poder, y tambi\u00e9n inspirar sobre formas de llevar este sentido interno de armon\u00eda y santidad a un florecimiento externo en la vida. Devoto de la Madre Naturaleza, Kilian est\u00e1 muy interesado en explorar formas de reducir la huella ecol\u00f3gica de la humanidad y volver a una relaci\u00f3n m\u00e1s \u00edntima y respetuosa con el planeta en que vivimos. Como m\u00fasico de jazz, Kilian se siente particularmente atra\u00eddo por tocar m\u00fasica devocional tanto como una forma de conectarse con energ\u00edas espec\u00edficas, como tambi\u00e9n para celebrar ext\u00e1ticamente la vida en general.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"class_list":["post-50","page","type-page","status-publish","hentry"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"es","enabled_languages":["en","es"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1255,"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50\/revisions\/1255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suryamandala.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}